WIDEO 5. Równowaga statyczna: Test stania jednonóż z pomiarem czasu

Równowaga statyczna: Test stania jednonóż z pomiarem czasu (Timed unipedal leg stance test): podane kategorie wiekowe mogą być wykorzystane do sprawdzenia, czy wynik pacjenta odpowiada optymalnym zdolnościom równowagi.

Osobę badaną należy poprosić o przyjęcie wyprostowanej pozycji stojacej, z głową skierowaną do przodu, a następnie o przejście do stania  na jednej nodze. Wtedy rozpoczyna się pomiar. Test kończy się, gdy pacjent pochyla się w dół, przyciska jedną nogę do drugiej lub balansuje rękami. Czas jest rejestrowany dla obu kończyn.  

Ocena: Springer, B. A., Marin, R., Cyhan, T., Roberts, H., & Gill, N. W. (2007). Normative values for the unipedal stance test with eyes open and closed. Journal of geriatric physical therapy, 30(1), 8-15.